21 Jun, 2021
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Zuckerfreie Breakfast Cookies Das Rezept für Zuckerfreie Breakfast Cookies mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit dessertrezeptcom. Das Rezept für Zuckerfreie Breakfast Cookies mit allen nötigen, Leckere Kuchen. Die zuckerfreien Breakfast Cookies liefern viele Ballaststoffe und gesunde Fette, sodass wir mehr Power für den Tag haben, wenn wir sie morgens zum.

Zuckerfreie Breakfast Cookies, Wie Man?

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4 - 6 • 1 Stunde

Zuckerfreie Breakfast Cookies Das Rezept für Zuckerfreie Breakfast Cookies mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung – gesund kochen mit dessertrezeptcom. Das Rezept für Zuckerfreie Breakfast Cookies mit allen nötigen, Leckere Kuchen. Die zuckerfreien Breakfast Cookies liefern viele Ballaststoffe und gesunde Fette, sodass wir mehr Power für den Tag haben, wenn wir sie morgens zum.

Dann sind die zuckerfreien Breakfast Cookies die ideale Lösung. Dank Haferflocken, gemahlenen Mandeln und Nussmus liefern sie Ballaststoffe und gesunde. Frühstückskekse sind einfach zuzubereiten, gesund, proteinreich und einfach köstlich.

Zuckerfreie Breakfast Cookies, Wie Man
 


Zuckerfreie Breakfast Cookies Zutaten

Das brauchst du:

60 g blütenzarte Haferflocken

60 g gemahlene Mandeln

0,6 Handvoll Studentenfutter

0,6 EL Zimt

0,6 Prise Salz

60 g Apfelmark

30 g braunes Mandelmus

0,6 EL Agavendicksaft


Zuckerfreie Breakfast Cookies Methode

  1. Zuckerfreie Breakfast Cookies Wie Man? Backofen vorheizen (E-Herd: 180°C/Umluft: 160°C/Gas: s. Hersteller). Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Erst die trockenen Zutaten in einer Rührschüssel mischen. Danach Apfelmark, Mandelmus und Agavendicksaft zugeben. Alles mit den Händen zu einem Teig verkneten.
  2. Den Teig mit einem Eis-Portionierer oder mithilfe zweier Esslöffel auf dem Blech verteilen. Mit der Hand vorsichtig flach drücken.
  3. Breakfast Cookies im heißen Ofen 15–20 MInuten backen. Aus dem Ofen nehmen und komplett abkühlen lassen. Die Kekse halten sich dunkel und luftdicht verschlossen circa 3–4 Wochen.

Nährwerte pro Cookie

ca. 116 kcal; 4 g Eiweß, 8 g Fett, 8 g Kohlenhydrate

Zuckerfreie Breakfast Cookies, Wie Man
 

Zuckerfreie Breakfast Cookies Das Rezept für Zuckerfreie Breakfast Cookies mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit dessertrezeptcom. Das Rezept für Zuckerfreie Breakfast Cookies mit allen nötigen, Leckere Kuchen. Die zuckerfreien Breakfast Cookies liefern viele Ballaststoffe und gesunde Fette, sodass wir mehr Power für den Tag haben, wenn wir sie morgens zum.
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